Nie od wczoraj wiadomo jak ważny jest rozwój fizyczny dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Z pewnością słuszność wspomnianego rozwoju i zaangażowania fizycznego dziecka, w żaden sposób nie powinna stać się niechcianym przymusem, który mógłby doprowadzić do trwałego zniechęcenia do tego typu aktywności na zdecydowanie dłużej. W tym miejscu warto sobie odpowiedzieć na jedno bardzo proste, acz istotne pytanie. W jaki sposób powinniśmy zachęcić naszą pociechę do aktywności fizycznej, jeśli nie wykazuje ona zbytnio wzmożonego zainteresowania sportem, czy w ogóle ruchliwością w różnym wydaniu ? No właśnie, odpowiedzią jest to co dzieci uwielbiają najbardziej, czyli zabawa. Można by rzec, że to święty graal dla rodziców, nauczycieli, trenerów etc. z tym że ci pierwsi bardzo często nie odnajdują odpowiednich sposobów, na to by kolokwialnie mówiąc, uruchomić swoje dzieci. Gdzie ciało dziecka i dorosłego człowieka rozwija się najlepiej i najkorzystniej ? Oczywiście, że w wodzie, dlatego nauka pływania wydaje się idealnym spoiwem dla wspólnego spędzania czasu w połączeniu nauki i zabawy.

Etapem pierwszym jest czas, kiedy dzieci najlepiej adaptują się do pływania, a ponieważ zdecydowana ich większość boi się na początku wody, sprawia to, że utrudnienia pojawiają się jeszcze zanim nasze szkraby zamoczą nogi i ręce w wodzie. Jak więc rozpocząć naukę pływania ? Powszechna teoria głosi, że im szybciej, tym lepiej co jest rozsądne względem przyzwyczajania pociechy do wody, lecz jest to bardzo delikatny proces, dlatego też należałoby dać mu pewną samo decyzyjność w jakim stopniu chcę obyć się z nieznanym. Kolejne pytanie to gdzie najlepiej oswajać nasze dzieci z wodą ? Bez wątpienia basen jest najbardziej odpowiednim miejscem. W morzu sprawę z pewnością będą utrudniać fale i jego zasolenie, jezioro to natomiast niepewny grunt. Dla dzieci czy osób, które rozpoczynają swoją pływacką przygodę, podstawą jest widoczność i możliwość kontrolowania własnych ruchów co daje poczucie bezpieczeństwa. Bardzo przydatne i sprzyjające nauce są różnego rodzaju akcesoria, które bez względu na wiek dziecka dobrze wpływają na ich samopoczucie. Koła pływackie czy rybaczki to idealne gadget’y pozwalające utrzymać się na powierzchni tafli wody, co oczywiście ułatwia skupienie się. W przypadku nieco starszych dzieci, zaleca się użycie deski, dzięki której łatwiej jest uczyć się konkretnego stylu nawet tym najbardziej niesfornym uczniom. Podczas naszej pomocy, przy nauce najważniejsza jest asekuracja, pamiętajmy że maluch musi czuć w nas oparcie.